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RUN AND BIKE AU PROGRAMME POUR LES SENIORS

31 juillet 2015 - 07:21

Pour le 4 ème jour de reprise, les éducateurs séniors ont préparé une séance vélo et course avec un run and bike au parc de Miribel Jonage

Après 3 séances football sur le terrain, les éducateurs séniors souhaitaient couper avec le football, ils ont donc préparé un run and bike (mélange de course à pied et de vélo par équipe de 2) au parc de Miribel Jonage.

3 tours de circuit afin de travailler la cohésion.

Vendredi dernier entrainement de la semaine.

A l'issue de la séance, les joueurs nés en juillet offriront l'apero.

Puis repos le week-end avant la reprise de lundi.

Au programme de la semaine prochaine :

- Lundi entrainement

- Mardi entrainement

- Mercredi Match amical groupe 1 contre La Duchère à 20H / Entrainement groupe 2

- Jeudi entrainement

- Vendredi Match amical groupe 1 contre Bords de Saone / match amical groupe 2 à Olympique de Vaulx

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oct.
St Etienne As
5-0
oct.
Fc Bourgoin Jallieu
oct.
1-0
Grenoble Foot 38
nov.
oct.
nov.
oct.
oct.
oct.
U.s. Veyziat Oyonnax
oct.
Cotiere Luenaz
oct.
4-3
Miserieux Tre
oct.
Les Trois Rivieres
oct.
Les Trois Rivieres
oct.
Serrieres Villebois
0-8
nov.
nov.
nov.
Dombes Chalam.us